1、咳嗽是很多支气管炎人的症状.建议多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃一些易消化的食物多喝一点水，让病人出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外，病自然就好了。

(资料图片仅供参考)

2、或者在你每天泡上2杯徳甫沁炎青茶，效果更佳。

3、随时饮用，非常方便。

4、咳嗽多吃下面的食物蜂胶　　蜂胶的主要成分是低聚果糖，它能改善肠道的微生态，减少细菌滋生，长期服用，有防治疾病、提高免疫力之功效。

5、可抗病毒及增强免疫能力，医学界证实能有效改善咳嗽的发生率。

6、　　2、罗汉果　　罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。

7、罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。

8、泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。

9、喝完续水，一天喝数次。

10、一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

11、　　3、柚子皮　　柚子皮味辛苦甘，性温，有化痰止咳、理气止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等，所以吃完柚子别扔皮。

12、制作成柚子茶，可以止咳化痰、润肺清肠功效，柚子皮除可做成除臭剂与烤肉酱。

13、　　4、梨　　在此时上市的水果中，梨子是最常见也最受欢迎的应季水果。

14、秋梨不仅香甜可口，肥嫩多汁，还具有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效。

15、不论生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。

16、若与荸荠、川贝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。

17、因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦！　　5、大枣　　大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。

18、中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。

19、　　6、甘蔗　　甘蔗含糖量高，浆汁甜美，具有滋养润燥，清热润肺、降火利咽的功效，对治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症有着不错的疗效。

20、可生吃，还可以榨汁服用，若将甘蔗削皮后切片与秋梨、冰糖同煮后饮用汤水，并吃煮熟后的梨子与甘蔗，止咳效果更佳。

21、　　7、猕猴桃　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。

22、它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。

23、猕猴桃能改善口渴多饮、虚烦不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多种问题。

24、适用于消化不良、食欲不振、便秘、呕吐、泌尿系感染等症。

25、　　8、橙子　　橙子富含多种维生素，并含有一定成分的那可汀，具有与可待因相似的镇咳作用，且无中枢抑制现象。

26、因此，秋冬季常吃橙子，可以预防和缓解咳嗽。

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